... VIGILÂNCIA DE SI MESMO

Vigilância de si mesmo significa estar atento às suas atitudes, pensamentos, emoções, postura física etc. Com auto-atenção torna-se mais fácil notar seus defeitos e corrigi-los.

Como não costumamos nos observar, temos muitos pensamentos inúteis e negativos, sentimos muitas emoções inferiores, como o ódio e o desprezo, assim como andamos encurvados, sentamos e

m posições que não são saudáveis etc.

Desenvolver auto-atenção é simples. Basta procurar observar como realizamos nossas ações cotidianas. Por exemplo, observar com a máxima atenção como andamos, escovamos os dentes, cozinhamos, comemos etc. Devemos realizar as atividades cotidianas nos concentrando nelas mesmas, sem deixar a mente vagar a esmo.

Como resultado desta prática, torna-mo-nos mais controlados e conseguimos notar nossos impulsos. No caso de um impulso danoso, como a ira, tornar-se mais fácil refreá-lo. Também conseg

uimos assim interromper um fluxo de pensamentos negativos, que anteriormente ocupariam nossa mente por mais tempo.

Esta prática é simples e suas únicas dificuldades são as de que leva tempo (os resultados não são imediatos) e precisa ter disciplina. Porém, os são muito compensadores.

A prática se tornará mais eficaz se você sempre se lembrar dos Cinco Princípios Básicos do Reiki. Para ajudar nisso, procure tê-los escritos em algum local que veja sempre. Por exemplo, imprimi-los

e colocá-los na sua mesa de trabalho. Para praticar a vigilância de si mesmo é importante ter parâmetros de conduta, que nos são passados por eles. ( Eu, Helô, costumo deixar como descanso de tela e na area de trabalho, a imagem com os Cinco Princípios . - Anexo no final do texto)

Além deles, no Reiki, há também um conjunto de 125 poemas do último Imperador Meiji, selecionados por Mikao Usui. Estes poemas, também pouco conhecidos no ocidentes, são “pérolas de sabedoria” e deveriam ser lidos e seus ensinamentos, compreendidos e absorvidos.

Para finalizar, devo falar de um último passo necessário para viver o Reiki como cam

inho e este é o mais básico e comum de todos. É a...

... AUTO-APLICAÇÃO

Te Ofereço Paz, Te Ofereço Amor, Te Ofereço Amiza

de...

Só por hoje,

Mantenha-se calmo e não se preocupe;

Seja grato pelo que já tem e trabalhe honestamente

;

Seja gentil com todos os seres.

Helô Dacunha - Proteção Animal - Escritora.

Na Chama do Amor de Saint Germain, Eu Permaneço.

http://br.groups.yahoo.com/group/harmoniadivina/

http://helodacunha.blogspot.com

APLICAÇÃO DE REIKI EM OUTROS SERES

Você está prestes a ter um grande poder de cura em suas mãos, use-o com ética e saiba que mesmo que você queira ele não pode ferir ninguém, pois o Reiki é consciência, inteligente e por mais que estejamos alterados sua polaridade se mantém única e positiva.
O Reiki tem apenas duas contra indicações. A primeira se refere a cirurgias, durante uma cirurgia não se deve aplicar Reiki em ninguém, pois se você não manipulá-lo de forma correta poderá causar hemorragia.
O Reiki é depurativo, ele limpa e uma das formas de limpeza é a perda de sangue. Mas não se assuste, pois por exemplo, no caso de um acidente o Reiki, ao contrário, é um excelente retentor hemorrágico.
O Reiki deve ser aplicado durante o período menstrual da mulher, pois mesmo que aumente o sangramento ele tratará das causas que tornam este sangramento desconfortável (cólicas, dores, miomas e suas causas como o conflito entre a pessoa e sua condição de mulher).
A Segunda restrição é relativamente ao uso de qualquer anestesia, o Reiki retira o efeito de qualquer anestesia, ou você usa o Reiki como anestésico ou não aplica enquanto a pessoa estiver sob efeito de anestesia.
APLICAÇÃO PASSO A PASSO:
Faça uma invocação, esfregando as mãos, pedindo que energia se manifeste para cura de (nome da pessoa, animal ou coisa, ou ainda, “desta pessoa que está a minha frente”). Se você tem alguma entidade de cura de sua crença não se envergonhe de invocá-la ma lembre-se A INVOCAÇÃO É SILENCIOSA, pois o cliente não é obrigado a comungar de sua fé. Normalmente se invoca a equipe médica de Reiki. Não pense você que está sozinho porque não estará em nenhum momento. Existe uma equipe completa de médicos, enfermeiros, anestesistas, mestres e professores só do Reiki que lhe acompanharão. Um exemplo de invocação básica é: -“ Energia Reiki manifeste-se para cura de fulano, peço a presença de meus mestre e professores de Reiki para que me orientem durante esta aplicação. Seja também bem vinda toda a equipe médica. E por fim peço que não haja nenhum tipo de empatia entre eu e meu cliente, que apenas as informações me cheguem de forma clara e que eu compreenda”.
Faça a primeira posição e espere começar a fluir a energia, pois as vezes ela demora alguns segundos para iniciar, depende de como estão seus canais condutores.
Faça as demais posições tendo uma média de 2,5 min em cada uma delas, mas não se preocupe, pois você sentirá quando começa afluir e quando para.
Nunca tire as duas mão do cliente, pois o rompimento do vinculo energético pode ser um choque.
No Reiki não precisa-se necessariamente tocar na pessoa, mas como princípio básico de quebrar a primeira couraça do ser humano que é o toque. Se preferir o toque, tem que ser leve, para não machucar o cliente. Obs: O Reik pode ser aplicado em qualquer lugar. Até dentro de uma usina nuclear.
Quando terminar a última posição junte as mãos e agradeça por ser um canal de cura (quem cura é o Reiki e não você). Agradeça aos mestres e a equipe médica e todos aqueles que você por ventura invocou.
Assopre as palmas das mãos para desconectar do cliente. Se não houver essa separação podem haver efeitos de empatia, mesmo que já se esteja longe do cliente.
Desperte o cliente com um leve toque ou um “pim”. Deixe que ele desperte suavemente sem pressa. Aproveite este momento para relaxar ou lavar as mãos (esta é a Segunda forma de desconectar-se)
Não despeça-se do cliente com pressa pois é muito comum que este tenha necessidade de desabafar ou lhe contar alguma experiência.

A AUTO-APLICAÇÃO DE REIKI

A auto-aplicação de Reiki é um dos requisitos fundamentais para um bom Reikiano, pois nos mantém limpos e em constante autocura, além de elevar a cada dia nosso grau vibracional. Quando aplicamos Reiki em alguém também recebemos uma porção de 20% de energia para nosso benefício e para nos manter conectados. Mas para uma real manutenção de nosso canal energético e para nos tratarmos, afinal reikianos são humanos cheios de problemas como qualquer um, devemos nos aplicar Reiki diariamente. Os melhores horários para isto são à manhã e à noite ao deitarmos, pois estamos relaxados e não precisamos “desconectar”. Existe um princípio antigo de que quanto mais perto da luz maior a sombra que encontramos, isto rege a caminhada do Reiki. Quando começamos nossa jornada, no nível 1, valorizamos problemas e defeitos em nós mesmo que são absolutamente superficiais, isto é, estamos longe da luz e não distinguimos a maioria dos pontos de nossa sombra, mas quanto mais nos aplicamos Reiki e mais entramos em contato com a luz, maior fica a sombra. Na verdade é a mesma sombra de sempre mas com seus pontos de luz difusos e perceptíveis. Não se apavore é a sua sombra, ou seja você mesmo.






A meta é se tornar luz ou fonte de luz, pois luz não tem sombra, mas isto seria uma experiência extra vida, mas se estivermos com a vibração bem alta antes de morrermos, simplesmente nos desprenderemos sem problemas ou medos.

Existe o ideal de se escolher o momento de fazer a passagem, se você realmente aplicar-se em meditação com o Reiki este fato passará a ser uma possibilidade. Para meditar com o Reiki basta invocar a energia, fazer uma aplicação completa ou no chakra designado para meditação e depois cais na vacuidade, deixar a energia simplesmente fluir. Experimente. Os efeitos são maravilhosos. Não se incomode, pois o Reiki é uma energia inteligente que se auto-direciona para os pontos carentes de energia.

TÉCNICA DE RESPIRAÇÃO COM O CHOKU REI

Sente-se numa posição confortável, com as costas eretas, olhos fechados e permaneça alguns minutos em silêncio sentindo o seu ritmo respiratório.
Dirija sua atenção a respiração - inale e exale o Ar com calma e uniformemente pelo nariz, duas ou três vezes, seguindo a seguinte regra geral: Quando o Ar entra a barriga sai, quando o Ar sai, a barriga entra, de forma a aumentar sua receptividade de Prana.

Visualize à sua frente o Choku Rei ( símbolo 1 ), na altura de seu Chakra básico e, ao inspirar sinta o Chakra participando do processo - respirando pelo Chakra - e que o símbolo é absorvido pelo Chakra básico. Nesse momento, observe a pulsação do símbolo nesse Chakra, sinta a expansão da energia.
Ao expirar, visualize todas as emoções negativas sendo expelidas do seu corpo, do Chakra ( uma boa imagem das emoções negativas saindo é a de uma nuvem escura de fumaça).

Visualize o Choku Rei pulsando no local, como um grande coração dourado.
Repita essa operação com os outros 6 Chakras principais e, ao atingir o Coronário, ( no topo da cabeça ) , após expirar e sentir o Choku Rei Pulsando, visualize um imenso Choku Rei sobre sua cabeça, sinta-o apenas por alguns minutos, e depois visualize-o entrando pelo Chakra coronário e indo até a planta dos pés. Aí, o Choku Rei sai e é absorvido pela terra.IMPORTANTE: Quando estiver visualizado o Choku Rei você pode fazer afirmações positivas. de abertura e harmonização, três vezes, e assim estará intensificando seu processo de limpeza.

Reiki, uma terapia complementar...

O Reiki é uma terapia holística alternativa que em variados países do ocidente já está implementada tanto em clínicas particulares como nas públicas (hospitais). Em termos hospitalares é usada para os doentes oncológicos, pré e pós tratamento de quimioterapia e radioterapia e acamados de média e longa duração. Em Portugal já há uns 3 ou 4 hospitais que, em regime de voluntariado, alguns Reikianos associados da Associação Portuguesa de Reiki “Monte Kurama”, que assim despendendo algum do seu tempo livre executam um bom trabalho no auxílio dos pacientes, ajudando-os assim a suprimir as dificuldades harmonizando o campo energético, potenciando os efeitos benéficos da medicação e atenuando ou eliminando os efeitos secundários da mesma.
Além das patologias já mencionadas e falando um pouco de outras patologias diagnosticadas a pessoas que me procuraram para lhes administrar Reiki posso acrescentar às já referidas as seguintes: infecções, tumores no colo uterino e mamário, fibromialgia, depressão, ansiedade, stress, coluna, bipolar, esclerose múltipla, e outras mais que de momento não me recordo.
O Reiki não tem contra-indicações nem efeitos secundários e pode ser aplicado a qualquer pessoa, desde que a mesma manifeste vontade. Antes da primeira sessão de Reiki deve haver uma conversa entre o terapeuta e o paciente, para que este seja preparado mentalmente para a terapia energética que lhe vai ser administrada. Receber uma sessão de Reiki não é apenas uma experiência mas sim uma valiosa dádiva que está a dar a si mesmo, contribuindo para o seu bem-estar e saúde. Pense em si.

Tecnicas de Envio de Reiki

TÉCNICAS DE ENVIO DE REIKI
Nesse ponto vale lembrar o que Jesus colocou conforme o capítulo 16, versículos 23 e 24 do Evangelho de São João: “Naquele dia já não me perguntareis coisa alguma. Em verdade, em verdade vos digo, se pedires ao Pai alguma coisa em meu nome, Ele vo-lo dará. Até agora nada pediste em Meu Nome. Pedi e recebereis, para que seja completa vossa alegria.” Precisamos pedir. Há várias formas de se pedir ao Cosmos: através de orações, fé religiosa, promessas, ofertas, e os objectivos a serem atingidos. No REIKI, temos formas REIKIANAS de pedir, de interferir em sua vida em pelo menos 80% dos casos. Aqui colhemos o que plantamos. Grande parte dos acontecimentos podem ser alterados.

A TÉCNICA DO CADERNO - Nessa forma, iremos escrever num caderno tudo que queremos curar, alterar, obter, fazer, concluir, realizar, conseguir, saber, compreender, nos libertar. Também colocaremos nesse caderno fotos, nomes e endereços das pessoas que amamos e as quais queremos transmitir energia a distância, sempre só com o consentimento das mesmas.
Este caderno é pessoal. Para pedir para outras pessoas use a técnica da caixa. Devemos ter apenas bastante cuidado com o que pedimos. Não podemos forçar a vontade de outra pessoa sem a sua permissão. Se o fizermos, estaremos a interferir no seu livre arbítrio e gerando consequências Kármicas para nós e para nosso relacionamento com essa pessoa. O correcto é pedirmos que aconteça o melhor para nós no assunto mencionado e deixar que os Senhores do Cosmo tragam o melhor para nós.
ATIVAÇÃO DO CADERNO - Para que o caderno supra citado funcione, deve ser activado. Para tal, devem ser seguidos os seguintes procedimentos:
A) Em primeiro lugar, deve escolher um caderno que seja prático de manusear.
B) Para facilitar o seu manuseamento, o caderno pode ser dividido em tomos, sendo cada um destinado a um assunto específico (saúde, finanças, assuntos profissionais, etc...). Nesse caderno, podemos colar fotos de pessoas, animais, objectos, etc, para os quais queremos direccionar o REIKI.
C) Na contracapa devemos desenhar com grafite os símbolos três, dois e um, nessa ordem, escrevendo (com grafite) ao seu lado seus respectivos mantras três vezes. Esse procedimento deve ser repetido na última contracapa. A seguir, colamos uma folha ou foto sobre os mesmos evitando que sejam copiados por uma pessoa não habilitada para tal.
D) Escreva, desenhe, cole, peça o que quiser sobre cada um dos assuntos. Faça aquilo que Jesus disse que deveríamos fazer, Não Há Limitações. Quando escrever os pedidos, use grafite.
E) Para activar o caderno, coloque-o sobre a sua mão não dominante em forma de concha com os dedos unidos. Com a mão livre, com os dedos unidos e em concha desenhe os símbolos três, dois e um, sobre a capa. Aplique 5 minutos de energia com o caderno entre as mãos; repita a mesma operação sobre a outra capa. O caderno passa a estar activado energizado por 24 horas.
Para que o caderno continue energizado, sem ter de praticar todo o ritual novamente, basta aplicar 5 minutos de Reiki em cada capa.
Saudações Reikianas.

Aplicação de Reiki

Simbolos de REIKI

Como desenhar os símbolos de Reiki II

Circulação de Energia dos Kahunas

1o Estágio - Relaxamento: Relaxe o corpo, mente e emoções. O corpo deve estar solto livre de tensões ou dores, que possam interferir com a mente livre. A mente deve estar relaxada, aberta às impressões psíquicas. Se a mente estiver tensa não poderá focalizar os outros dois estágios. Tão importante quanto o relaxamento do corpo e mente é o relaxamento das emoções. Os Kahunas não trabalham se estiverem cheios de emoções negativas, pois estas atraem espíritos negativos da mais baixa espécie, que servirão apenas para aprisioná-lo.

2o Estágio - Mente Vazia: Esvazie a mente completamente. Todas as imagens, pensamentos e imaginação devem ser postos de lado. Quando a mente estiver vazia ela se tornará cheia de LUZ. Esta LUZ é chamada de KUKUI ou energia psíquica. Os Kahunas acreditam que KUKUI entra pelo corpo e enche a Lua Uhane (caverna do espírito), que está localizada entre os olhos. Se a mente não estiver complemente vazia, a LUZ não entra. A mente não ficando vazia pode causar obstáculos e distorções na meditação.

É uma técnica praticada pelos Kahunas que reforça seu poder de abençoar, com o aumento de sua energia pessoal "o Mana" (também conhecido como: Prana, Chi, Ki, Orgone etc).
Uma simples maneira de respirar usada para alterar, centrar, meditar e curar. Não requer local ou postura especiais, pode ser feita enquanto nos movemos ou parados, ocupados ou descansando, de olhos abertos ou fechados.

TÉCNICA:

Tome consciência de sua respiração.

Localize a coroa da cabeça e o umbigo pelo toque ou percepção deste locais.

Ao inspirar o ar, focalize na coroa da cabeça e ao expirar focalize o umbigo.

Quando você se sentir relaxado, centrado e energizado, comece a imaginar que está cercado por uma nuvem de luz ou por um campo eletromagnético, e que sua respiração aumenta a energia dessa nuvem/campo.

À medida que você abençoa, imagine que o objeto de sua bênção está circundado com a mesma energia que você.

VARIAÇÕES: Ao invés de coroa e umbigo, mude sua atenção de um ombro para o outro ombro ou do céu para terra. Para ajudar a focalizar o campo de energia imagine-o colorido, com um tom, acorde ou zunido.